Более 20 лет отработала инструктором ЛФК. Решив расширить специальность, окончила преподавательский курс А. Лаппы. Антонина стала одним из первых преподавателей йоги в Смоленске, и в течение 10 лет успешно продолжает тренировать всех желающих. Обучалась у лучших отечественных и зарубежных преподавателей. Закончила курс йоги Айенгара «Первый шаг». Неоднократно посещала семинары и мастер-классы ведущих специалистов. Принимала участие в конференциях по йогатерапии, выступала с докладами. Окончила курс йогатерапии под руководством Артема Фролова. Член Санкт-Петербургского йогатерапевтического общества. Интенсивно работает, отдыхает также: лыжи, велосипед, плавание и походы.

В прямом и переносном смысле «руки студии». Все, за что он берется, делает на 100%! Более 10 лет гранил алмазы, добившись высшей квалификации. Увлечение йогой привело к глубокому переосмыслению жизненного пути — решил сменить бездушные камни на человеческое тело и стал сертифицированным преподавателем хатха-йоги. Предпочитает динамичную практику аштанга виньяса йоги, вдохновляясь примером Лино Миеле, Дэвида Свенсена и Марка Дарби — учеников Паттабхи Джойса. Стремление к дальнейшему саморазвитию побудило Андрея пройти обучение в школе тайского массажа Чанг Мэй, и cейчас он является одним из немногих мастеров в Смоленске, пользующихся заслуженным уважением у практикующих.

Окончила медицинское училище и Смоленский институт физкультуры. Увлечение Татьяны йогой переросло в желание преподавать, тем более, что для этого были все основания: более чем 20-летняя практика реабилитации пациентов с повреждениями опорно-двигательного аппарата и неврологических больных. Закончила курс обучения йогатерапии у Артема Фролова. Татьяна умеет находить контакт с людьми и выстраивать с ними доверительные отношения. Ею движет желание учиться и совершенствоваться.

Закончила медицинское училище и институт физкультуры. Мастер спорта по акробатике. Свою профессиональную деятельность начала в больнице скорой помощи, затем перешла в областной физкультурный диспансер, где трудится уже третий десяток лет. За высокие показатели в работе награждена Почетной грамотой министерства здравоохранения Российской федерации. Галина не только преподает лечебную гимнастику для больных с различными диагнозами, но и более 10 лет ведет тренировки по пилатесу. Высокопрофессиональный и надежный человек, за которым занимающиеся готовы ездить в любой конец города, в чем мы уже успели убедиться. Группа пилатеса — одна из самых стабильных и сплоченных в студии, причем некоторые ее представители занимаются с Галиной практически 10 лет.

Зажигательный, жизнерадостный, креативный человек — яркий представитель современной молодежи с активной жизненной позицией. Выпускница Смоленского филиала МЭИ по специальности «Бухучет, анализ и аудит». Закончила «Базовый курс фитнес-инструктора» в Смоленской академии физической культуры, спорта и туризма. Аня — девушка-энерджайзер с широким кругом интересов: активный отдых на природе, правильное питание, английский язык, косметология, рукоделие. В нашей студии ведет фитнес-тренировку на тренажерах TRX, заряжая всех своей энергией и оптимизмом.

Закончила Смоленский институт физкультуры. 20 лет работала инструктором по лечебной физкультуре, 10 из которых занималась оздоровлением часто болеющих детей и детей с нарушениями опорно-двигательного аппарата. Прошла повышение квалификации по специальности «спортивная нутрициология». Участница семинаров «Основы рационального питания», «Эргогеника питания», «Питание и метаболизм», «Диетологическое сопровождение клиентов фитнес-клуба». За активную работу на ХIV Конгрессе диетологов и нутрициологов (2014 г., Москва) отмечена благодарственным письмом руководителя НИИ Питания РАМН Тутельяна В.А. Ведет в студии консультативный прием по вопросам оздоровительного питания и снижения веса

Танцевала всегда, сколько себя помнит, в конце концов, решила сделать танцы своей профессией. А на стыке двух профессий нашла свой интерес и совместила психологию, танцы и физическое развитие. В результате всерьез увлеклась танцевально-двигательной терапией и вдохновилась ее основателями Мэриан Чейз и Мери Вигман. Обучалась анализу движения (Лабан-анализ) у Хилари Брайен. Постоянный участник российских и международных танцевальных фестивалей. Верит в то, что тело говорит, главное научиться его слушать, а танцы лечат как душу, так и тело.
Так же практикует тайский массаж, который эффективно дополняет её профессиональные навыки.